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Direktheit, Dates und Double Standards

Direktheit, Dates und Double Standards

‧ 77m 48s

In dieser Folge wird’s ehrlich, unbequem und verdammt wichtig. Monya & Isi sprechen über all die Dinge, die moderne Beziehungen so kompliziert machen: Warum ghosten wir, obwohl wir eigentlich Nähe suchen? Wieso spielen wir Spielchen, statt einfach zu sagen, was wir fühlen? Und wie hängt all das mit Selbstwert, Geschlechterrollen und inneren Glaubenssätzen zusammen?

Selbstvertrauen: Warum Vertrauen in dich selbst der schönste Ort ist, an dem du landen kannst

Selbstvertrauen: Warum Vertrauen in dich selbst der schönste Ort ist, an dem du landen kannst

‧ 37m 40s

In der heutigen Solo-Folge spricht Monya über eines der wichtigsten Themen auf dem Weg zu innerer Stärke: Selbstvertrauen. Monya erklärt, was Selbstvertrauen wirklich bedeutet, wie es sich vom Selbstbewusstsein und Selbstwert unterscheidet und warum es so entscheidend ist, sich selbst wieder glauben zu können, besonders nach schmerzhaften Erfahrungen.

Herbstgefühle, Sportarten und spirituelle Mythen

Herbstgefühle, Sportarten und spirituelle Mythen

‧ 69m 31s

Monya und Isi nehmen euch diesmal mit durch die bunte Jahreszeit... vom Cozy-Herbst mit Kürbissuppe, Mänteln, Overknees und Nagellackdramen bis hin zu Kindheitserinnerungen, Halloween-Erlebnissen und wilden Plänen für eine eigene Brennball-Liga (inklusive Halftime-Show versteht sich).

Drei virale Reels und eine ganze Lawine an Gedanken

Drei virale Reels und eine ganze Lawine an Gedanken

‧ 67m 31s

Monya und Isi reagieren in dieser Folge auf virale Reels zu Liebe, Beziehung und Erinnerungen und sprechen darüber, warum echte Verbindung so selten ist, was destruktive Liebe von gesunder unterscheidet und ob man die eine Person je ganz vergisst.

Suchen, Finden und Fühlen

Suchen, Finden und Fühlen

‧ 68m 18s

In dieser Folge widmen sich Monya und Isi den meistgestellten Fragen aus der Community und allen voran der Frage, die unangefochten an erster Stelle steht: Wie zur Hölle findet man den richtigen Partner?

Schlechte Ratschläge, Gurus und Denkfehler

Schlechte Ratschläge, Gurus und Denkfehler

‧ 64m 28s

Dating-Shows, rote Nägel und KI-Ratschläge... was hat das bitte miteinander zu tun? In dieser Folge SmallTalk geht’s von "Love is Blind" bis zu TikTok-Coaches und der Frage, warum wir eigentlich immer wieder auf dieselben Mythen über Frauen, Beziehungen und Selbstoptimierung reinfallen.

Popkultur, Persönlichkeitsentwicklung und Paparazzi-Probleme

Popkultur, Persönlichkeitsentwicklung und Paparazzi-Probleme

‧ 63m 12s

In dieser Folge sprechen Monya und Isi über die Frau, die alles kann: Taylor Swift. Es geht um Marketing-Genialität, Fanbase-Building, die Sache mit Travis Kelce und darum, warum Isi inzwischen offiziell Swiftie ist, obwohl sie die Musik nicht mal hört (bisher!). (Diese Folge wurde eine Woche vor den großen Verlobungs-News aufgenommen.)

Liebe, Logik und Liebeskummer

Liebe, Logik und Liebeskummer

‧ 68m 40s

In dieser Folge wird’s ehrlich, nerdy und maximal emotional. Monya und Isi fragen sich: Kann man kontrollieren, in wen man sich verliebt? Und warum verlieben wir uns manchmal ausgerechnet in den Menschen, der uns nicht gut tut?

Liebe, Drama und Red Flags

Liebe, Drama und Red Flags

‧ 59m 48s

In dieser Folge wird’s deep: Monya und Isi sprechen über Liebe und warum sie allein oft nicht reicht. Es geht um Vertrauen, Loyalität, Kommunikation (ja, dieses leidige Thema), Beziehungsarbeit und die Frage, ob wir alle ein bisschen zu viel erwarten oder zu wenig fordern.

Komplimente, Ugly Betty und Esoterik

Komplimente, Ugly Betty und Esoterik

‧ 71m 6s

In der heutigen Folge sprechen Isi und Monya zunächst darüber, warum sie welche Komplimente von wem annehmen können und warum nicht. Dabei entdeckt Monya, dass einiges mit ihrem inneren Teeny zu tun hat.