Alle Episoden

Hier findest du unseren neuen Onlinekurs, für den es aktuell ein kostenloses Sneak Peek gibt. Infos und Anmeldung zum Sneak Peek:
https://human-foundations.de

-----
In dieser Folge wird es persönlich, ehrlich und ziemlich direkt: Monya erzählt davon, wie sie immer wieder von einem gewissen Typ Mann und Frau als "dominant" wahrgenommen wird, vor allem dann, wenn sie klare Grenzen setzt, Raum einnimmt oder nicht bereit ist, sich kleiner zu machen, damit andere sich wohler fühlen.

Dabei geht es nicht nur um Dominanz, sondern um die Frage, warum Selbstbewusstsein bei Frauen oft anders gelesen wird als bei Männern. Wann wird eine Frau...

Hier findest du unseren neuen Kurs, für den du dich aktuell für ein kostenloses Sneak Peek anmelden kannst:
https://human-foundations.de

-----

Was als lockerer Einstieg über Malta beginnt, wird ziemlich schnell wieder zu genau dem, was Small Talk am besten kann: von schönen Inseln direkt rein in die wirklich spannenden menschlichen Themen. Monya erzählt von ihrer überraschenden Begeisterung für Malta. Danach wird es tief: Eltern, Prägung, Gefühle und die Frage, wie sehr unsere Kindheit uns wirklich bis heute beeinflusst.

Dabei geht es nicht um simples Eltern-Bashing und auch nicht um die Gegenbewegung von "meine Eltern haben mit gar nichts zu tun",...

Hier findest du unseren neuen Kurs, für den du dich aktuell für ein kostenloses Sneak Peek anmelden kannst:
https://human-foundations.de

Und wenn du Interesse an der in der Podcast-Folge erwähnten "Heimreise" hast, schreib einfach an: support@soulved.de

-----

Was passiert eigentlich, wenn Menschen anfangen, an sich zu arbeiten und plötzlich das Gefühl haben, alle anderen seien "nicht mehr auf ihrem Level"? In dieser Folge sprechen Monya und Isi über einen Side-Effekt von persönlicher Entwicklung, über den viel zu wenig gesprochen wird: die Wegwerfmentalität in Freundschaften.

Es geht um Grenzen, um überzogene „Positive Vibes Only“-Haltungen und um die Frage, wann eine Freundschaft wirklich...

Hier findest du unseren neuen Kurs, für den du dich aktuell für ein kostenloses Sneak Peek anmelden kannst:
https://human-foundations.de

-----

Zwei Wochen Funkstille, krankheitsbedingtes Chaos und direkt zurück mit einer Folge, die sich mal wieder in mehrere Richtungen gleichzeitig bewegt.

Monya und Isi starten mit einem kurzen Abstecher in aktuelle Dokus und gesellschaftliche Dynamiken, landen dann aber schnell bei etwas sehr viel Persönlicherem: verpassten Chancen, alten Crushes und der Frage, warum Menschen manchmal jahrelang schweigen, statt einfach ehrlich zu sagen, was sie fühlen.

Im zweiten Teil wird’s grundsätzlicher: Es geht um Dating mit echter Absicht, um die Frage, warum "ganz...

Hier findest du unseren neuen Kurs, für den du dich aktuell für ein kostenloses Sneak Peek anmelden kannst:
https://human-foundations.de

-----

Manchmal reicht eine Reality-TV-Szene, um einen ganzen Podcast zu füllen. In dieser Folge sprechen Monya und Isi über eine Szene aus der aktuellen Staffel von "Love is Blind", die sie gleichermaßen schockiert und aufgeregt hat. Zwischen Bodyshaming, Ego und komplett fehlender Selbstreflexion geht es um eine Frage, die weit über Reality-TV hinausgeht: Wie spricht man ehrlich über fehlende Anziehung, ohne respektlos zu werden?

Monya und Isi analysieren nicht nur das Verhalten einzelner Kandidaten, sondern auch die Dynamiken dahinter: Selbstüberschätzung, Täter-Opfer-Umkehr,...

Hier findest du unseren in dieser Podcast-Folge erwähnten neuen Onlinekurs, für den du dich aktuell für ein kostenloses Sneak Peek anmelden kannst:
https://human-foundations.de

-----

Guess who’s back? Mit Ohrwurm, Katze im Mikro und einem Thema, das erst harmlos klingt und dann ziemlich tief geht: „toxische Empathie“. Also dieses Gefühl, immer genau zu wissen, warum jemand sich schwierig verhält und es deshalb länger auszuhalten, als es einem gut tut.

Monya und Isi sprechen darüber, warum Verständnis nicht automatisch heißt, dass man bleiben muss. Warum Mitgefühl ohne Selbstachtung kippt. Und wieso viele Menschen Empathie vorschieben, obwohl eigentlich Angst, Retterinstinkt oder Verlustthemen dahinterstecken....

Sind wir in den Geschichten anderer Menschen manchmal der Bösewicht? Isi: Ja, zu 100 Prozent. Und genau daraus entsteht eine Folge, die gleichzeitig unbequem ehrlich und extrem entlastend ist.

Es geht um das Bedürfnis, gemocht zu werden, um Nähe vs. Abgrenzung und um die Frage, wie wir mit Vorwürfen, Missverständnissen und verletzten Gefühlen umgehen, ohne uns selbst zu verlieren.

Zwischen „Wifey-Verhalten ohne Beziehungs-Lable“, Rückzug aus Überforderung und dem großen Thema "Wahrnehmung" wird schnell klar: Viele Konflikte entstehen nicht aus „böse sein“, sondern aus unterschiedlichen Perspektiven, Definitionen und Interpretationen. Und genau deshalb ist es manchmal möglich (und heilsam), zwei Wahrheiten nebeneinander...

Technik-Chaos, Hangry-Vibes und dann direkt rein ins Herz: Monya kämpft sich erstmal durchs Internet-Mesh-Mysterium, Isi sitzt 45 Minuten geschniegelt am Mikro und trotzdem wird’s (natürlich) wieder viel zu süß.

Zwischen Tränenmomenten, ADS-Mikrobewegungen und „Bitte empfang einfach Liebe“ landen die beiden bei einem Thema, das für alle relevant ist, die mit Menschen arbeiten: Was sind die echten Herausforderungen im Coaching... innerlich, fachlich und im Business?

Es geht um Versagensangst, um die Gefahr, sich über „gute Ergebnisse“ zu definieren und um die wichtigste Kompetenz überhaupt: Den eigenen inneren Raum so zu erweitern, dass man den Raum für andere wirklich halten kann.

Außerdem:...

„Love is Blind“? Vielleicht. Aber Monya und Isi definitiv nicht. In dieser Folge wird’s mal wieder herrlich ehrlich: Die beiden "binge watchen" sich durch Reality-TV-Shows wie Temptation Island oder Love is Blind und fragen sich: Warum schauen wir den Quatsch eigentlich so gern? Was triggert uns an den Kandidaten? Und warum wirkt Authentizität dort oft wie ein Fremdwort?

Zwischen Trash-TV-Analyse und echten Beziehungsthemen geht’s um:

- Kommunikations-Fails, die mehr zerstören als retten
- Oberflächlichkeit vs. Tiefe: Warum sich beides nicht ausschließt
- Und wieso wir uns alle mehr Mut zur echten Verbindung wünschen
-
Eine Folge über Guilty Pleasures, emotionale...

Alles begann mit einem Reel auf Instagram, das den beiden zugeschickt wurde, mit folgendem Zitat:

„Männer lernen ihr Leben lang, wie sie mit Frauen umgehen sollen, aber nicht, was sie von ihnen erwarten können. Frauen lernen, was sie von Männern zu erwarten haben, aber nicht, wie sie mit ihnen umgehen sollen.“

Ob das wirklich stimmt? Diese Frage wurde Monya und Isi gestellt. Daraus entstand ein Gespräch über Rollenbilder, Erwartungshaltungen und die stillen Prägungen, die wir aus unserer Kindheit mit in Beziehungen nehmen.

Außerdem:
- Kindheitserfahrungen, die (unbewusst) Beziehungsdynamiken prägen
- Respekt, Wertschätzung und den Wandel moderner Partnerschaften
- persönliche Erkenntnisse...