Zu viel, zu kompliziert, zu anstrengend. Für wen eigentlich?

00:00:16: Mir geht's hervorragend.

00:00:26: Es wird Herbst!

00:00:27: Oder es ist Herbst?

00:00:28: Also wenn die Folge rauskommt, ist Herbst.

00:00:30: Du siehst auch echt gut aus muss

00:00:31: ich sagen.

00:00:33: Danke.

00:00:33: Wirklich.

00:00:34: Meine Jahreszeit kommt.

00:00:36: meine Nägel sind herbstlich.

00:00:38: Ich habe einen Pulli an.

00:00:39: Ich hab's gesehen und du betreibst ein bisschen, dann

00:00:43: bist okay.

00:00:43: Ich weiß nicht was bei dir kaputt.

00:00:44: Ich habe eine Klimaanlage.

00:00:46: Echt nicht Und ich bin Zyklus Tag zwei.

00:00:50: Ja okay.

00:00:55: Für mich ist es angenehm, wenn ich ein Pulli indoor anhaben kann.

00:00:59: Ich meine das ist kein dicker Pulli.

00:01:00: da kannst du theoretisch gesehen halb durchgucken aber es hat lange Ärmel.

00:01:04: Das reicht mir ja schon um glücklich zu sein.

00:01:06: Ja ich

00:01:06: schwitze mehr ab beim zugucken gerade

00:01:09: Großartig!

00:01:11: Ich freue mich so sehr.

00:01:12: Es ist meine Jahreszeit.

00:01:14: Ich werde so aufgehen.

00:01:15: Die ersten gelben Blätter sind runtergekommen, meine Nägel gehen sofort von Newt und knalligen Rotönen sofort über zu Kastanie zu brauen zur herbstlichen Farbe.

00:01:25: ich dreht durch ich fange die Gilmour Girls wieder an.

00:01:29: Ich liebe den Herbst auch!

00:01:31: Ich hoffe wirklich nur dass er dieses Mal länger hält als eine Woche.

00:01:35: das ist nämlich in den letzten Jahren.

00:01:36: Das

00:01:36: letzte mal gab es kein Herbst.

00:01:37: Ja

00:01:38: Sommer?

00:01:39: Spätsommer?

00:01:39: Genau spätsommer.

00:01:40: eine Woche haben wir bekommen irgendwie Und dann war direkt Winter.

00:01:45: So und ich hoffe wirklich, weil gerade Herbstmodel... Ich glaube schon hundertmal gesagt in diesem Podcast, ich liebe Herbstmode!

00:01:52: Oh mein Gott auch diese Kombi aus.

00:01:54: du könntest noch ein Rock anziehen ohne Stromfose Boots, dann aber so einen Mantel oben drüber, ne?

00:02:00: Du musst nicht zu viel anhaben, aber es ist so

00:02:02: layering.

00:02:04: Lederjacken oder Kunst der Jacken Stiefel Alleines Schuhwerb.

00:02:11: Aber

00:02:11: ohne Strumpfhose, ohne Schal oder Daunenjacke.

00:02:15: Ohne sich ein Arsch abzufrieren.

00:02:16: Im

00:02:17: Pulli rausgehen?

00:02:18: Ja genau.

00:02:19: Hoodies!

00:02:21: Kuschelsocken

00:02:25: und Filmeabende wieder.

00:02:26: Ich habe den ganzen Sommer nichts geschaut.

00:02:28: Ich hab wirklich nichts geguckt.

00:02:31: Ich hatte keine Bedürfnisse nach gehabt.

00:02:33: aber ich merke jetzt, wo es auch wieder früher dunkel wird...

00:02:37: Und später

00:02:38: herrlich merke ich richtig, ich bekomme wieder so ein bisschen Lust auf diese ganze Geschichte.

00:02:43: Ja jetzt gehen vor allen Dingen die Herbst rewatches los und es macht auch wieder mehr Spaß zu zocken ist ja das gleiche im Grunde genommen weil du sitzt bei beidem vom Fernseher und jetzt kommt ihr auch GTA?

00:03:01: Ja

00:03:01: GTA VIII.

00:03:01: Oh

00:03:02: mein Gott!

00:03:02: Da warten wir, wann das mal rauskommt.

00:03:04: Ich glaube du musst dir einen Running Gag erklären.

00:03:08: Ja, gut.

00:03:08: Das Dinge passieren bevor... Keine Ahnung.

00:03:11: Die Roboter taken over bevor GTA VI rauskommt und so weiter?

00:03:15: Ja,

00:03:16: aber es kommt raus.

00:03:16: Du kannst das ja schon vorbestellen.

00:03:18: Ich glaube erst wenn's da

00:03:19: ist.

00:03:23: Und es haben Leute jetzt schon, also seitdem das Startdatum, das Resist-Datum raus.

00:03:28: Es haben Leute ja schon Urlaub eingereicht und so für eine komplette Woche damit die einfach sieben Tage lang nonstop GTA spielen können.

00:03:36: Die ganzen Leute in meinem Alter sind mit GTA groß geworden und ich glaube das letzte GTA gab es vor drei zehn Jahren, dass heißt wir haben alle drei zehn Jahre gewartet.

00:03:47: Und jetzt kommt uns auch kein anderes Game raus glaub ich in dem Monat weil alle gedacht haben er bringt nichts macht keinen Sinn machen

00:03:55: wir nicht.

00:03:57: und auch im Februar kommen tolle Sachen raus.

00:04:00: also Ich bin ab ersten Zehnten bis März bin ich beschäftigt non stop.

00:04:07: es kommt eine geile sache nach der andern und gta by the way auch ne geile aktion hat ein.

00:04:13: Ein sechsund zwanzig minuten gameplay video also mit einen blick in das tatsächliche gameplay released letzte woche donnerstag auf netflix.

00:04:29: ja

00:04:30: net Netflix hat das veröffentlicht muss überlegen

00:04:37: du weißt was ist das auf jeden fall?

00:04:39: Es ist egal, ob das auf Netflix kommt oder auf YouTube.

00:04:41: Aber dass Netflix sich darauf eingelassen hat...

00:04:44: Natürlich!

00:04:44: ...

00:04:45: zeigt in welche Richtung diese ganze Gaming-Sache geht und wie es immer größer wird.

00:04:50: Ich meine, es ist sowieso umsatztechnisch größer als ganz Hollywood aber das kriegen die Otto-Normal-Menschen natürlich nicht mit.

00:04:59: Und jetzt habe ich das Gefühl, es geht in eine noch kommerzigere Richtung wenn Netflix sich die Rechte sichert ... an dem Release von einem sechsundzwanzig Minuten Gameplay.

00:05:10: Und dieses Gameplay...

00:05:11: Ja, aber es ist nicht unbedingt ein Gameplay!

00:05:13: Sogar ich die Nicht-Spielt weiß um die Bedeutung von GTA.

00:05:17: Hast du?

00:05:18: Nee, du hast das nicht gesehen.

00:05:20: Ich hab's glaub' ich jetzt sechzig mal gesehen oder so.

00:05:24: Ey, ist das... Das ist nicht von dieser Welt wirklich nicht.

00:05:30: Die..das..das ist so krass.

00:05:33: Das sieht aus als würdest du in nem Film spielen.

00:05:36: Es ist das erste Spiel dass ich sehe Haare richtig darstellt.

00:05:41: Die bewegen sich in die Windrichtung, wenn du dich bewegst.

00:05:44: Nasse Haare liegen anders an deinem Körper und bewegen sie sich anders als trockene Haare.

00:05:49: Das ist

00:05:50: grafisch noch mal eine andere Nummer.

00:05:53: Nein einfach ist Wahnsinn!

00:05:56: Und

00:05:57: das allerlustigste?

00:05:59: Ja bitte!

00:06:01: Jetzt habe ich ja eh Zeit auch im Winter.

00:06:02: Kannst du

00:06:02: dir bitte eine Playstation kaufen damit wir zwei endlich spielen können?

00:06:09: Ich brauche Freunde, ich brauche Spielfreunde.

00:06:16: Du musst GTA VI ist ja so ein bisschen Bonnie und Clyde.

00:06:21: Nummer ne?

00:06:22: Gibt dir zwei Hauptprotagonisten eine Frau einen Mann Und die sind zusammen zumindest das in dem ersten Trailer so aus.

00:06:30: und jetzt kam raus dass du die Beziehung aufrechterhalten musst.

00:06:33: Also die müssen gar nicht theoretisch gesehen zusammen sein in dem Spiel.

00:06:37: Nein, wie sie!

00:06:38: Wenn du nicht richtig miteinander umgehst dann sind die auch nicht zusammen.

00:06:41: Okay, damit hast du mich...

00:06:43: Also wenn du dich auf Nachrichten antwortest zum Beispiel?

00:06:48: Wenn du keine Dating-Sachen machst, wenn du nicht vorbei... also das ist ein Spiel nicht vorbei, dann werden wir wahrscheinlich immer noch zusammen Banken ausrauben aber dann halt nicht mehr als Paar.

00:06:59: Wenn du dich oft genug Händchen hältst, Echt

00:07:03: das okay?

00:07:04: Das, du weißt es ich.

00:07:06: Das Feier des Grauens ne?

00:07:08: Ja Es wird.

00:07:10: also.

00:07:11: ich habe wahnsinnig hohe Erwartungen Weil ist ja auch die.

00:07:15: das sind ja die gleichen Entwickler wie Red Dead Redemption und Red Dead redemption is mein Lieblingsspiel Und die haben auch ganz viele Funktionen übernommen.

00:07:24: dies von da gibt Dies aber vorher jetzt nicht bei GTA V gab Ich bin Ich bin hyped Also ab November bin ich nicht mehr da.

00:07:34: Okay, wir wissen alle Bescheid.

00:07:36: Musst du Podcast alleine machen?

00:07:37: Ich bin dann weg!

00:07:38: Muss

00:07:38: ich alles klar ist kein Problem.

00:07:41: Außer natürlich du kaufst jetzt bis dahin auch eine Playstation.

00:07:43: Dann

00:07:43: gibt's halt gar keinen

00:07:44: Podcast mehr.

00:07:44: Dann gibts kein Podcast mehr weil wir da beide beschäftigt sind.

00:07:48: Ich muss erst mal klarkommen.

00:07:50: Ich hab letztes als Kind mit einem... Nee nicht als Kind.

00:07:53: Nee nee ich habe zwischendurch nochmal, äh, habe ich so Jump and Run Spiele gespielt.

00:07:59: Hast du früher Rayman in deiner Kindheit gespielt?

00:08:02: Ja.

00:08:02: Ich hab Rayman sogar vor ... Das ist das letzte Spiel, was ich gespielt habe als Erwachsener.

00:08:08: Ich glaub, war schon vor sechs Jahren oder so.

00:08:10: Am ersten Oktober kommt Rayman ein neues Raus.

00:08:13: Mhm.

00:08:14: Als Koop.

00:08:16: Also zu zweit als Koop zum Zuzweitspielen.

00:08:19: Oh!

00:08:20: Ja, das ... Ich liebe solche Champion-Run-Spieler.

00:08:22: Das ist geil.

00:08:25: Ich weiß nicht, wie sie mich anschaut dieses Jahr.

00:08:27: Warte mal, warte mal.

00:08:28: Mhm.

00:08:29: Hast du verstanden?

00:08:30: Guck mal wie geil, Leute!

00:08:31: Die Easy ist ja so eine... Sie hat mir grad schon... Guck Mal wie sie mir GTA verkauft hat.

00:08:36: Sie war ganz schlau.

00:08:38: Sie hat das rausgepickt von dem sie weiß.

00:08:40: Guck, wie sie grinst erwischt wir vom dem sie weiss dass ich darauf am ehesten anspringe.

00:08:46: und jetzt... Und

00:08:49: jetzt hab' ich auch noch genau das Spiel gefunden was dir nostalgische Gefühle gibt und was du magst.

00:08:53: Gucken wir hier dann machst Du mit den Emotionen ne?

00:08:55: Sie spielt hier voll mit Emotonen, Kinder.

00:08:57: Sollte mal sagen Das ist nicht untergegangen.

00:09:01: Ja, also ich hab's jetzt auch nicht unbedingt verdeckt gemacht ne?

00:09:03: Es war schon sehr offensichtlich.

00:09:05: Mhm, mhm.

00:09:08: Ich freu mich.

00:09:08: Na

00:09:09: ja!

00:09:09: Wo in der Kauf?

00:09:09: eine Playstation, ihr habt es alle gehört?

00:09:10: Ja,

00:09:11: Entschalle wie es so schön bei uns heißt, wenn Gott will.

00:09:14: Der hier schiebt's nicht auf Gott

00:09:16: okay?

00:09:17: Ist das deine Entscheidung?

00:09:18: Ich kann

00:09:18: nur ein bestes geben weil wenns nicht für mich geschrieben steht da kann ich es nicht machen, du überleid.

00:09:22: Man

00:09:23: geht auf amazon.de gibt Playstation fünf einen und drückt auf Bestellen

00:09:28: Dann ist die wahrscheinlich ausverkauft oder verschwindet unterwegs, oder?

00:09:32: Die wird nicht aus verkauft sein.

00:09:34: Mittlerweile gibt es kriegsständig Angebote angezeigt für Playstation plus Riesenfernseher bis November-Angebot weil ja jetzt GTA kommt.

00:09:42: Ich glaube ich würde mir eine gebrauchte kaufen und ich würde gar nicht ein neuer kaufen wenn ich mehr dann hole.

00:09:47: Das lohnt sich für mich nicht.

00:09:49: Ich glaub das lohnt dich jetzt eh nicht mehr, weil ich glaube im Jahr Neue kommen oder so?

00:09:55: Also wenn ich wirklich eine holen würde, ich mein wir hatten einen aber es war ganz klar seine der natürlich mitgenommen.

00:10:02: Aber ja vielleicht wäre das auch ne coole Sache für mich und die kleine was wir ab und zu mal zusammen zocken.

00:10:09: Ich kann dir ganz viele Spiele empfehlen die ihr dann zusammenspielen könnt.

00:10:11: Wirklich

00:10:12: also die auch altersgerecht sind quasi Ja.

00:10:15: Es gibt so süße Koop-Sachen bei denen man auch tatsächlich einfach viel lernt.

00:10:22: Koordination, Problemlösung.

00:10:24: Logik, Rätsel... Das ist...

00:10:27: Ja okay!

00:10:28: Ganz ehrlich warum?

00:10:28: Nicht schlecht mehr auch spaßig für euch.

00:10:30: Ich glaube darauf hätte sie sehr viel Bock.

00:10:32: Okay auf jeden Fall

00:10:34: um ein kleines Gamer Girl draus zu machen.

00:10:37: Okay ich hab's.

00:10:39: Auf dem Schirm easy, ich habe es

00:10:40: gehört.

00:10:41: Du müsstest mich nur erinnern weil wahrscheinlich hab' ich's in fünf Minuten nicht mehr aufm Schirm geduldlich kennst.

00:10:45: Gar kein Problem.

00:10:46: Ich erinnere dich jeden Tag.

00:10:47: Oh no oh no.

00:10:49: Okay.

00:10:49: Jeden Tag bis du eine Playstation hast.

00:10:52: Also, weil ich habe ja eine Freundin mit der Spiele also ein Gaming Buddy.

00:10:59: Grüße gehen raus an dieser Stelle, sie hat den Podcast die ich online kennengelernt hab tatsächlich.

00:11:04: Die war auch mal beim Game Changer bei mir vor keine Ahnung wieviel Jahren und daraus ist jetzt eine Gaming Buddyschaft entstanden bester Gaming Buddy die ich hier hatte.

00:11:15: aber Wir können nicht alle Spiele, die ich auf meiner Liste habe, die man leider nur zur zweit spielen kann, spielen.

00:11:22: Weil sie auch andere Freunde hat im Gegenteil zu mir mit denen Sie Sachen schon versprochen haben und deswegen hab' ich Lücken in meiner Co-Op-Spiele-Bucketliste Und das ist dann jetzt dein Job?

00:11:38: Ach, okay, na's... zwölf!

00:11:41: Hört sich alles sehr kostspielig an.

00:11:45: Ich glaube bei den meisten Spielen braucht nur einer das Spiel und ich hab die ja alle.

00:11:48: Und der zweite kann dann einfach mit spielen.

00:11:52: Okay, können wir hier direkt wieder ausgehebelt?

00:11:55: Ok jetzt haben wir auf mit dem Gaming-Kram Wind aus den Segeln raus

00:11:59: damit.

00:12:03: Wir hören auch mit meiner Gaming Obsession.

00:12:06: aber apropos Netflix noch eine Frage hast du wahrscheinlich auch nicht.

00:12:11: Ich habe

00:12:12: weder Love is Blind geschaut noch, und es ist immer so süß als die neue Staffel ein anderes Selbstgehause kommen.

00:12:20: Das ist eine Serie über Aufstellungsarbeit.

00:12:23: Da krieg ich immer so viele Nachrichten aus der Community.

00:12:25: Hey Monia!

00:12:26: Ist dir aufgefallen?

00:12:27: Schau dir das raus.

00:12:27: Wie damals, als er rauskommt wurde ich hier überflutet.

00:12:30: Und Leute, ich hab's auf dem Schirm, das ist auf meiner To Watch-Liste sogar das Erste was ich mir anschauen werde wahrscheinlich oder halt Love Is Blind damit wir auch hier wieder analysieren können.

00:12:40: Also es ist auf meinem Schirm und ich werde auch was dazu sagen, wenn's so weit ist.

00:12:43: Okay?

00:12:44: Räudiges Staffel!

00:12:45: So viel kann ich schon mal sagen.

00:12:46: Laufes bleibt oder ein anderes selbst?

00:12:48: Ein anderes selbst hab' ich nicht geguckt.

00:12:50: Achso, okay... Laufs ist blind.

00:12:51: Okay das heißt, ich muss meine Lebenszeit nicht verschwenden?

00:12:53: Doch doch weil wir müssen ja darüber sprechen warum sie reudig is'.

00:12:57: Ich habe die Reunion noch nicht geguckt.

00:12:59: Die kam gestern Abend um zehn oder so raus aber ich habe eine Regel.

00:13:03: Ich guck mir abends wenn ich versuche langsam müde zu werden und mich aufs Bett fortzubereiten Also mental.

00:13:10: Guck ich keine Sachen, die mich potenziell aufregen oder in irgendeiner Form Adrenalin produzieren und ich weiß dass mich diese Reunion aufregt wird deswegen hab' ich den noch nicht geguckt.

00:13:21: aber UK war sonst eins meiner Lieblingsländer

00:13:27: Und die haben sich so verkackt oder was?

00:13:28: Die Staffeln

00:13:28: aus UK waren immer ganz toll im Verhältnis zu den anderen und dieses mal fand ich den Cast einfach wirklich reudig.

00:13:38: Es haben sich von fünfzehn potenziellen Paaren, also dreißig Teilnehmer.

00:13:45: Fünfzehn Männer und fünfzehnt Frauen.

00:13:47: Von fünfzehen Potenziellen Paare haben sich vierzehn zusammengeführt.

00:13:50: Vierzehn Verlobungen!

00:13:52: Was?

00:13:56: Man hat die ja nicht gesehen.

00:13:56: Man hat nur sechs Verlobung gesehen und sechs Paare begleitet.

00:14:01: Das ist doch ein Rekord hoch.

00:14:02: Das ist ein Rekord, das gab's noch nie.

00:14:04: Ich weiß auch nicht wie viele davon noch zusammen sind weil die ja nur diese sechs begleitet haben und man wusste die ganze Zeit von den anderen Nächstes weit.

00:14:10: halt in den Nachrichten klingt als wäre es irgendwie bei im ersten gelaufen aber gab halt irgendwelche promiflashmäßigen Sachen international die dann berichtet haben dass so viele waren sich beschwert haben dass man die nicht gesehen hat usw.

00:14:27: Ja also die Staffel da kann man einiges drüber sprechen wenn du sie denn Wenn

00:14:32: du geguckt hast.

00:14:32: Ja, ich mach's.

00:14:34: Fausch mir an!

00:14:36: Okay.

00:14:38: Wie hat er jetzt mal gesagt?

00:14:39: Dass wir über das Thema dieses nicht kompliziert sein wollen und nicht anstrengend sein wollen was vor allem Frauen haben.

00:14:54: Würdest du sagen es gab mal eine Zeit wo du das hattest

00:15:01: im Bezug auf Männer oder allgemein

00:15:03: in Bezug Speziell auf Männer und mit Jugenddating.

00:15:12: Ich hab als Mensch der früher eher, wenn ich jetzt eine Schublade wählen müsste in die avoidend Kategorie gehört hat war es mir relativ egal wie anstrengend du mich findest.

00:15:27: Die Anstrengender desto besser weil dann bist ihr ja weg.

00:15:32: Weil sie bei sich absichtlich anstrenden wenn es keinen Grund dafür gab, anstrengend zu sein.

00:15:37: Ich mag aber auch gar nicht das Anstrengende.

00:15:39: Ich glaube ich habe mir einfach keine Gedanken darüber gemacht ob jemand das was ich denke möchte, keine Ahnung was anstrendend findet.

00:15:47: Weißt du was ich meine?

00:15:48: Das war nicht so richtig in meinem Kopf und eine Sache die ich schon immer habe ist dass sich es nicht leiden kann wenn irgendwas was ich empfinde was ich denke was ich sehe runter gespielt wird.

00:16:06: Ich weiß nicht, ob das immer noch so ist.

00:16:07: Aber früher hatten Männer und Jungs auch in meinen Teenie-Jahren, wenn sie nicht mehr wirklich was zu sagen hatten... Wenn die nicht mehr wussten, was sie mit dir anfangen sollen, dann warst du anstrengend, kompliziert oder zickig.

00:16:21: Dann wurdest du gefragt, ob du deine Tage bekommst?

00:16:24: Und diese Dinge waren für mich ein Indiz dafür, dass der andere mir den Mund verbieten möchte auf eine möglich kreative Art und Weise, weil er nicht mehr weiß, was er machen soll Weil ich wusste, dass ich weder zickig bin noch bin ich kompliziert.

00:16:43: Du kannst ja nicht nur weil dir gerade was nicht passt mich beleidigen.

00:16:46: Weißt du was ich meine?

00:16:48: Deswegen habe ich das... Nee!

00:16:54: Ich hab tatsächlich auch nie versucht und ich habe lange drüber nachgedacht weil ich jetzt auch nicht irgendwie lügen wollte oder mich irgendwie super selbstbewusst darstellen und ich glaube das ist auch nicht der Grund.

00:17:04: Das fand ich irgendwie super viel Selbstbewusstsein oder so.

00:17:08: Aber ich habe aber auch nie versucht jemandem zu gefallen.

00:17:14: So zu tun, als wäre ich an irgendwas interessiert?

00:17:16: Weil der daran interessiert ist oder so?

00:17:18: Ich glaube das ist nicht und das ist hier noch die Leid.

00:17:20: Das ist ja die einfachste Form davon.

00:17:22: Dass es dieses vielleicht auch mal nicht belasten wollen, nicht zeigen wollen dass irgendetwas in einem gerade arbeitet weil es dann anstrengend wirkt Dinge vielleicht nicht ansprechen, die einem auf dem Herzen liegen.

00:17:38: Weil man Angst hat, dass in der Direktion das andere und es ist ja auch schon eine Anpassung, wenn ich dann nicht Dinge mich traue, Dinge anzusprechen.

00:17:47: Das Interessen ist ja das Oberflächlichste.

00:17:51: Das glaube ich nicht, dass das Thema ist.

00:17:53: aber ich glaube also wenn ich mich reflektiere, glaube ich hatte ich das schon.

00:17:57: Ja das ist abgelegt.

00:17:59: Aber ich hatte das... Und ich war selber sehr vermeidend, extrem.

00:18:04: Aber ich hätte mich eher in die Schublade vermeiden, ängstlich vermeidende reingesteckt weil solange ich keine Beziehung oder ich wollte eigentlich auch nicht eine Beziehungen haben da war es mir relativ egal.

00:18:17: aber im Teil von mir war es trotzdem damals wichtig Auch wenn ich kein Interesse hatte, wie ich wahrgenommen werde.

00:18:28: Ich wollte das sich auf eine bestimmte Art und Weise wahrgenommen werden aus einem Mangel heraus.

00:18:33: Und ich glaube auch dieses Thema damit, dass man dadurch begierenswerter wird, dieses Bild was man dann nach außen hin irgendwie transportiert.

00:18:42: Das ist aber natürlich zum Beispiel... Ich habe ja nur Eilangzeitbeziehungen, ah, nur so achtzehn Jahre quasi wo ich anhand des nichtes gucken kann.

00:18:52: Dann ist es aber so je je Vertrauter und Näher.

00:18:56: Ich war, da war ich aber... Da war ich null dieses Über am Passen.

00:19:01: Allerdings muss ich sagen es gab doch Anteile die vielleicht sehr kindlich waren bei mir wo ich mich dann nicht getraut habe vielleicht Dinge zu platzieren aus Angst vor der Reaktion weil ich das nicht halten konnte weißt du?

00:19:15: Aber das ist was anderes!

00:19:16: Das hat dich definitiv auch dass ich Konflikte teilweise vermieden habe oder Themen nicht angesprochen haben, weil... Aber das waren rein egoistische Gründe.

00:19:33: Es war auch nicht dass ich nicht anstrengend wirken wollte sondern dass ich die Harmonie waren wollte.

00:19:38: wenn es vorher schon irgendwie eine Woche in irgendeiner Form keine gute Stimmung war und es eskaliert oder so und Ich gemerkt hab in dieser in diesem state macht ein Gespräch keinen Sinn Dann mache ich das lieber wenn wir uns beide wieder beruhigt haben, aber als wir dann uns beruhigt hatten so und ein Zeitpunkt war wo man hätte drüber sprechen können war ich so in einem Oh jetzt ist wieder Harmonie.

00:20:06: Jetzt will ich es nicht kaputt machen also spreche es besser nicht an weil ich einfach diese Weil ich die die die Anspannung Nicht halten konnte Aber das war aufgrund der Konfliktproblematik und meines Harmoniebedürfnisses.

00:20:26: Und nicht weil ich nicht kompliziert sein wollte, sondern weil ich für mich die Harmonie haben

00:20:31: wollte.".

00:20:32: Ja aber das hat ja auch ... also spannenderweise war das jetzt Thema im Wochenende vom Aufstellungstag von einer Aufstellung.

00:20:44: Das ist ja wenn die das Bewusstes... dass wovon du sprichst?

00:20:49: Ist ja schon ein Bewusstseinsstand den man dann In dem Moment, dass man checkt, ich mach das wegen meiner Harmoniebelüftigkeit.

00:20:58: Aber wenn du, wenn du es jemanden nicht weißt und du gehst ins Gespräch rein, ja ... Dann spreche ich schon wieder an, dann ist er wieder genervt von mir.

00:21:07: Und dann kommt wieder, was stimmt da mit dir?

00:21:12: Ich glaube, dass das immer die intrinsische Motivation hat.

00:21:17: So immer!

00:21:18: Aber ich glaube ganz oben drüber gelagert liegt dann auch schon dieses Unangenehme, dieses Gefühl, dass man irgendwie zu viel sein kann.

00:21:32: Nicht gut genug im Sinne von nicht so viel sondern das man doch... zu viel ist mit seinen Anliegen, mit seinen Bedürfnissen beim anderen.

00:21:44: Das kann ja alles Hand in Hand gehen.

00:21:45: das Thema kann ja hand-in-hand geben mit der Harmoniebedürftigkeit so die dahinter kennt weil man vielleicht irgendwie wenn man früher Dinge angesprochen hatte irgendwie aufs Zimmer geschickt wurde und bla bla bla.

00:21:56: aber da hat man auch entwickelt möglichst unmöglich angenehm zu sein für die andere Person um ja kein Liebesentzug zu bekommen.

00:22:04: Das ist dann nicht nur, weißt du es?

00:22:05: Nicht mehr von das oder dass.

00:22:07: Sondern da sind so Strategien, die sie eineinander gehen und die Wurzel ist vielleicht eine ganz andere.

00:22:15: Verstehst du was ich meine?

00:22:16: Ja!

00:22:18: Ich habe nur gerade versucht es auf mich zu beziehen.

00:22:20: Ich allgemein gerade.

00:22:21: Bei

00:22:22: mir waren das auf jeden Fall zwei verschiedene Paschus.

00:22:23: Ich glaube aber schon, dass es auch beides die gleiche Wurzeln haben kann.

00:22:28: Weil ich wurde... ...von meinen Partnern wenn wir jetzt nur bei ernsthaften Beziehungen bleiben, nie als kompliziert oder... Es hat auch niemand gewagt das zu mir zu sagen.

00:22:46: Als Mittel mich ruhigzustellen oder so.

00:22:50: Deswegen hatte ich auch nicht das Bedürfnis nicht kompliziert zu sein.

00:22:54: also dass waren bei mir tatsächlich einfach Angst vor noch mehr unangenehme Situation aushalten müssen, nicht zu wissen ob man gemeinsam eine Lösung findet oder nicht.

00:23:10: Weißt du solche Sachen?

00:23:11: Diese ekelhafte Stimmung, manchmal zieht sich ja so ein Konflikt wenn man keine Lösungen findet über Tage, über Wochen und über Monate wo es immer so eine dauerhafte Mini-Anspannung gibt.

00:23:23: Und wenn die dann mal weg war, habe ich gedacht ne.

00:23:28: Ich fange jetzt nicht nochmal an.

00:23:29: Ich genieße gerade dass mein Nervensystem wieder runterfährt.

00:23:33: Das mache ich jetzt nicht wieder kaputt.

00:23:35: Das war es eher, aber zurück zum kompliziert sein.

00:23:40: Was

00:23:40: glaubst du?

00:23:42: Warum ist gerade für uns Frauen... Ich habe das Gefühl bei Männern ist das nicht so ein Thema.

00:23:50: Bei uns Frauen so meiner Meinung nach weit verbreitet ist dass wir nicht kompliziert oder anstrengend sein wollen.

00:23:58: Warum haben wir ein Problem damit kompliziert und anstreggend zu sein?

00:24:05: Also wenn ich so ein bisschen auf jetzt die ganzen Erfahrungswerte gucke, da ist ja dieses... Da es liegt oft drunter entweder die Angst allein zu bleiben oder

00:24:22: die Angst ist gut.

00:24:23: Wenn ich zu kompliziert bin finde ich keinen Partner und dann...

00:24:26: Genau.

00:24:26: Oder habe ich einen keinen Partner halten?

00:24:28: Genau.

00:24:29: Okay.

00:24:29: Oder aber auch die Angst nicht richtig zu sein.

00:24:33: wie man isst weißt du Also es ist mir selber nicht okay, wie man ist.

00:24:37: Das ist auch ganz oft und ... Ja, und auch Konditionierung einfach.

00:24:45: Viele Frauen wird ja auch suggeriert, dass du ohne Partner irgendwie nicht vollwertig bist.

00:24:50: Das war früher schon sehr ausgeprägt und ist heute noch mehr.

00:24:54: Den Frauen vielmehr als den Männern.

00:24:58: Man findet einen Heiraten endlich an der Wifey.

00:25:03: Hast du, wie viele Ring-Reveals hast du denn vor Männern gesehen online?

00:25:08: I'm a hobby now.

00:25:09: Look at my ring!

00:25:10: Yay!

00:25:11: Nee es ist ja nicht so... Das ist bei Frauen schon anders konditioniert und ich glaube und dann kommt natürlich auch drauf an was habe ich gesehen auch zu Hause?

00:25:22: oder wie wurde mit mir umgegangen wenn ich irgendwie in der Pubertät war oder was auch immer?

00:25:28: das Und das ist so ein Cluster, eine Mischung aus diesen Sachen, wo ich glaube, dass dann irgendwann als Schutzstrategie entwickelt wurde.

00:25:38: Ich darf nicht zu kompliziert sein oder ich darf nicht viel sein oder zu anstrengend sein.

00:25:42: Sonst bleibe ich alleine und deswegen bin ich gut genug.

00:25:45: Ssonst finde ich niemanden und es sorgt auch dafür, dass mit mir als Frau was nicht stimmt.

00:25:49: Sons ...

00:25:51: Das alles ... Rein mir die Leute weg.

00:25:52: Keiner will mich mehr

00:25:52: tun haben.

00:25:53: Genau, keiner will mir nichts zu tun haben und so.

00:25:55: Dann dieses aber auch Jetzt kommt das Rollenbild durch, auch da.

00:26:00: Patria Schardt einfach.

00:26:01: Sein Netzer-Anschling sei brav.

00:26:04: Sei nicht wütend.

00:26:06: Sei so und so seit ... Und es spielt alles eine Mischung aus allem dieses Pliesenwollen und dieses ... Das wird dir ja auch eher als Frau mal quasi gesagt, dass du's eher als Mann hörst.

00:26:20: Weißt du was ich meine?

00:26:21: Ja!

00:26:22: Ich glaub, das ist so.

00:26:23: das, was darunter liegt Das ist halt sowohl im Dating als auch in Beziehungen.

00:26:33: Ist das einfach eine Grube, die man sich dann gräbt für später?

00:26:40: Dass man allein schon in der Kennenlernphase einfach super unkompetiert sein möchte und seine Bedürfnisse nicht achtet, nicht kommuniziert was man will.

00:26:48: Und dass kann von Kleinigkeiten sein, die in Gesprächen passieren bis hin zu im Bett.

00:26:58: Das kann so viel Verletzungen nach sich ziehen.

00:27:02: Und die dann nicht immer unbedingt vom anderen aus gelöst wurden, sondern durch das Nicht-Kommunizieren.

00:27:09: Kann auch passieren und sagt nichts anderes nicht da ist?

00:27:12: Ich sage nur durch das NICHT-KOMUNIZIEREN kann ich mich dadurch selbst verletzen weil ich dann über meine eigenen Grenzen in den nonstop gehe und so weiter und sofort.

00:27:22: Ja und ich glaube es ist halt auch nicht zielführend.

00:27:25: Zumal... ...ist ein absoluter... Trugschluss ist, niemals anstrengend zu sein.

00:27:32: Mal abgesehen von der Tatsache, dass auch Männer anstrent und kompliziert sind.

00:27:35: Und ich ganz persönlich in meinem Umfeld ... ähm... und in meiner Vergangenheit mehr Männer kennengelernt habe die ich wahnsinnig kompliziert finde und wahnsinnigen anstrend.

00:27:44: Hundertprozentig!

00:27:46: Bei mir auch.

00:27:46: Und passiv aggressiv und zickig und ... Drama!

00:27:49: Drama-Lebend!

00:27:50: Drama Queens ohne Ende.

00:27:52: Ja.

00:27:52: Ähm wo ich mir denke Wenn man euch euer Leben lang Zickig genannt hätte wenn ihr euch so verhaltet Dann hättet ihr da jetzt auch ein Problem mit euch.

00:28:00: Ist gar nicht bewusst, dass ihr viel zickiger seid als eine Frau während ihrer Periode.

00:28:06: Also wirklich

00:28:07: Wahnsinn!

00:28:08: Ich könnte so viele Beispiele nennen, aber ich liebe Matzverächer schützen von daher

00:28:13: geht es nicht mehr.

00:28:14: Ja,

00:28:14: same, same.

00:28:16: Worauf ich hinaus möchte ist jeder Mensch findet andere Dinge anstrengend und das was ich anstrenden finde ist anders als das was du anstregen findest.

00:28:27: Das heißt man kann nie... nicht anstrengend sein, ohne sich für jeden verschiedenen Menschen den man in seinem Umfeld hat so zu verstellen dass man speziell für diesen Menschen nicht anstreckend ist.

00:28:39: Weil mich finden ganz viele Leute anstreggend.

00:28:43: Ich bin der Meinung ich bin der unkomplizierteste unanstrengender Mensch auf diesem Planeten In meiner Definition.

00:28:53: Meine Definition Ist aber nicht die Definition von allen anderen Menschen Bedeutet?

00:29:00: Ich denke es ist nicht ansträngt und unkompliciert Wenn du immer weißt, woran du bei einem Menschen bist.

00:29:06: Wenn du Beef mit mir hast oder du bist sauer dann sagst du es mir Dann kann ich mich entschuldigen oder wir können darüber reden oder eine Lösung finden.

00:29:13: wenn ich dich frage ist alles okay?

00:29:15: und Du sagst ja dann gehe ich davon aus dass das die Wahrheit ist.

00:29:19: Weißte was ich meine?

00:29:19: Klare Kommunikation Transparenz

00:29:22: etc.,

00:29:22: etc.. Ist für mich... ...ist für mich unanstrengend.

00:29:26: Ja, ihr seht So.

00:29:28: Deswegen halte

00:29:29: ich mich für nicht anstrengt und unkompliziert.

00:29:31: Ich lüge nicht.

00:29:33: Wenn du mich fragst, ist bei dir alles okay und ich möchte nicht drüber reden.

00:29:37: Dann sag' ich dir, nee es grad nicht!

00:29:38: Ich kann's vielleicht gerade noch nicht so richtig greifen... ...und mir is auch grade nicht drüber danach drüber zu sprechen.

00:29:43: aber danke dass du gefragt hast.

00:29:46: Nee es grad nich.

00:29:47: Aber wenn ich die Kapazitäten habe komme ich auf dich so Und dann ist gut Du wirst von mir kein passiv aggressives Näs Alles ok?

00:29:53: Nicht erwartet dass du dich noch dreimal danach erkundigst.

00:29:58: Das finde ich wahnsinnig unkompliziert und nicht anstrengend.

00:30:02: Menschen, die auch so sind finde ich auch wahnsinnig unkompliziert und nicht anstrengend.

00:30:07: Deswegen sind wir voneinander auch nicht anstregend was diese sache betrifft weil wir ticken gleich genau dieser art die mich aber ausmacht und in meiner welt Unkompliziert ist es für wahnsinnige viele menschen anstregen.

00:30:22: extrem habe ich auch schon die erfahrung gemacht

00:30:24: und super kompliziert Super Komplizierte Menschen.

00:30:27: es gibt Menschen die hassen das Wie die Pest?

00:30:29: Die können damit nichts anfangen und ich bin für dir der anstrengendste Mensch auf diesem Planeten.

00:30:34: Ja, also das was du erzählst EZ oder jetzt ohne dass man es geht nicht darum zu sagen ah wir machen das schon voll geil und so.

00:30:43: aber es braucht ein gewisses Level am Bewusstsein und Eigenverantwortung und Kommunikationsskills und Dinge aushalten können.

00:30:54: und leider Gottes EZ haben das noch etwas, was man sich mit der Zeit und der Reife erarbeitet.

00:31:04: Die meisten aber halten direkte Sachen oder eine Ablehnung in Form von einem Nein.

00:31:10: Also beziehungsweise ein Nein ist konditioniert als Ablehnung und nicht wie cool die achtet ihre Grenzen.

00:31:16: Und egal, dass sie es kommuniziert weil da muss ich nicht in einer unorganischen Situation zu geraten, dass ich merke das sie gar nicht will sondern es ist eher so ich bin im Kopf gestoßen.

00:31:25: So und dieses fehlende Bewusstsein bei den meisten Leuten in der Hinsicht oder die fehlenden Emotionalregulierung, das fehlender Eigenverantwortung.

00:31:39: Das sorgt dafür dass man damit dann nicht umgehen kann.

00:31:44: also wenn ich diese Dinge mir nicht erlaube dir direkt zu sagen wie ich mich fühle meinen Grenzen zu achten, Dinge direkt anzusprechen und du hast The Audacity Das einfach zu tun in dem Moment, dann löst das halt nun mal sehr viel aus.

00:31:59: Gerade bei diesem Typmenschen wird es erst kompliziert abstempeln.

00:32:03: Ja, da stimmt und das ist nicht dein Typmensch.

00:32:07: Ich habe das nicht gesagt um zu sagen guck mal wie toll ich komponenzieren kann...

00:32:11: Nein, nein, sag's für die anderen!

00:32:12: Nicht wegen dir Schatzi.

00:32:13: Ich hab das gesagt weil selbst diese Dinge, die in meiner Definition das Unkomplizierteste sind was es gibt, sind für andere Menschen wahnsinnig kompliziert.

00:32:25: Ich bin für super viele Leute eine Red Flag, eine laufende anstrengende komplizierte Red Flag und es ist okay.

00:32:34: darauf wollte ich hinaus.

00:32:36: wenn ich selbst die Dinge die andere Menschen an mir anstrendend finde finden oder kompliziert finden an mir selbst zu schätzen weiß und ich lange dafür gearbeitet habe dass das jetzt so ist und ich diese Eigenschaften und Werte Nicht nur an mir schätze, sondern auch an anderen Menschen schätze.

00:32:55: Warum sollte ich mich dann in irgendeiner Form interessieren?

00:32:57: Ob das jemand anstrengend

00:32:58: findet oder nicht?

00:33:00: Ja aber auch hier du und Ich haben ein relativ stabiles selbstwert gefühlt.

00:33:07: uns sind okay damit wie wir sind Und die frage läuft ja warum Haben die menschen des thema und dass hat wieder was damit zu tun Dass wie das selbstwertgefühl ist na wie er die das selbst der Vertrauen ist und das Selbstbewusstsein in der Hinsicht.

00:33:25: Und dann nehmen die ganz stark oder nehmen den anderen als Spiegel ganz stark wahr, und zwar nicht für ihn oder für sie sondern für sich selbst.

00:33:36: Oh mein Gott!

00:33:36: Die Person reagiert so oh ich bin schon wieder zu Dings und ich bin zu viel und ich habe Angst zu viel zu tun bla bla bla und ich kann mich nicht zumuten usw.. Das ist hier das wünschenswerte dass der Weg das abzulegen geht ja auch über dieses, ey ich bin okay wie ich bin und das ist das ... Wie ich dazu stehe.

00:33:52: Das möchte ich, blablabla top!

00:33:54: Da man jemand kommt und sagt zu mir dann, wir haben hier auch schon erlebt, du bist denn so kompliziert?

00:34:00: Und da habe ich gesagt, du schließt mal von dir nicht auf andere.

00:34:02: Ich habe gesagt, Du kannst es nicht handeln.

00:34:04: Und das ist ok.

00:34:06: Du und ich sind da nicht... Auf einem Nenner was das angeht.

00:34:13: In Vergangenheit, wenn ich mit Menschen zu tun hatte, die damit Struggeln nicht kompliziert sein wollen.

00:34:20: Hatte ich das schon sehr oft, dass sie sich nie Gedanken darüber gemacht haben und welche Eigenschaften es geht und wie Sie die selbst an sich finden?

00:34:27: Deswegen habe ich das gerade erwähnt.

00:34:29: Die meisten machen sich darüber keine Gedanken ob so die Eigenschafte um dies geht, wenn sie so anstrengend und kompliziert finden.

00:34:35: Ob das Eigenschaft sind, die vielleicht tatsächlich kompliziert sind weil sie vielleicht keine Konflikte aushalten können und Konflikten um den aus dem Weg gehen oder lügen, oder wahnsinnig unzuverlässig sind.

00:34:48: Es gibt ja Dinge die sind anstrengend und kompliziert was nicht bedeutet dass man sich weil man nicht anstrendend sein möchte versucht zu verändern sondern man kann ja mal reflektieren.

00:34:57: sind das Eigenschaften die ich an mir mag?

00:34:59: sind das eigenschaften Die für mich auch gut sind und auch in Beziehung mit anderen ist?

00:35:05: Man kann ja reflektiert aber wenn das dinge sind die gut sind, die du selbst an dir magst.

00:35:14: Die wichtig sind wie zum Beispiel ihr eigenen Grenzen zu achten und so.

00:35:23: Dann könnte man mal darüber nachdenken ob das in dem Fall dann so wichtig ist dass jemand anderes das anstrengend findet.

00:35:31: und was ich auch noch wahnsinnig wichtig finde es immer auf dem Schirm zu haben dass es Menschen gibt die das als Waffe benutzen.

00:35:43: Ich habe noch nie jemanden gesehen, der jemand anderen anstrengend oder kompliziert genannt hat.

00:35:47: Der das nicht bewusst als Waffe benutzt hat.

00:35:55: Ich hab bestimmt seitender mir diesen Anstrengten.

00:35:57: Monier hat seitener sich diesen Ansträngen.

00:35:58: ich hab noch nie zum Monier gesagt Boah bist du anstrend?

00:36:02: Noch nie und vielleicht war auch in unserer Freundschaft mal irgendwas anstreggend.

00:36:07: aber der Punkt ist A würde ich das nie so sagen.

00:36:13: also als Angriff

00:36:16: Ja gut Du bist anstrengend, es ist direkt ein Angriff auf dein Charakter.

00:36:20: Und das machen aber halt leider Gottes... Ich hatte am Wochenende zwar so geil wirklich eine Story zu machen.

00:36:29: Erzählt mir die Person, dass sie ja alles anspricht und nicht versteht warum's dich ankommt bla bla bla.

00:36:35: Am Anfang der Aufstellung ist okay schau mal am Ende mal drauf wir machen das Thema da.

00:36:39: Dann habe ich dir gesagt ok, dann hab' ich hier einen Stellvertreter hingestellt, dann habe ich gesagt sprich haben wir den Anliegen an.

00:36:46: weißt du wie das lief?

00:36:48: Nee,

00:36:48: es lief so.

00:36:50: Also... Ich muss das irgendwie noch privat machen.

00:36:58: Also ich habe mir jetzt zu der Sache Gedanken gemacht und wir machen das ab jetzt folgendermaßen.

00:37:02: Ab jetzt machen wir das nicht mehr weil aus dem und dem Grund okay?

00:37:08: Und dann guckt sie mich an, ich gucke den Raum an und dann sage ich die mal zu ihr und ich hab' das ganz deutlich gesagt!

00:37:15: Und manchmal formuliere ich sogar als Frage also Machen wir das so ab jetzt?

00:37:20: Weil, ist ja ganz logisch.

00:37:21: Ich hab mir Gedanken gemacht und meine Argumente liegen auf der Hand.

00:37:24: Folgende... Und dann guck ich sie an?

00:37:27: Und dann sag' ich... Dann guckst du mich an und sag', ähm... Ja!

00:37:31: Alles klar!

00:37:32: Ich habe gemeint, du, es fundert mich jetzt überhaupt nicht, dass die Dinger nicht laufen.

00:37:35: Deine Art zu kommunizieren isst Du bestimmst.

00:37:39: Die andere Person hat kein Recht mitzuregen Es wird keine gemeinsame Lösung gefunden.

00:37:43: Sondern Du hast diktiert wie's ab jetzt weiter zu laufen hat.

00:37:46: Und warum bist denn Du eigentlich so dumm und checkst das

00:37:48: nicht?!

00:37:50: Und die andere Person hat aber eine andere Ansicht dazu und dann flippst du aus.

00:37:53: Die haben sie mich weiterspielen lassen, haben wenigstens mehr angucke.

00:37:58: Das ist die Wahrnehmung der Standard-Wahrnehmungen mit der ich auch ein paar Coachings zu tun habe.

00:38:07: Verstehst Du?

00:38:09: D.h.,

00:38:11: in Sachen Kommunikation stecken super viel noch an den Babyschulen.

00:38:16: Dann ist man überfordert und das wurde als es auch passiert Du bist doch das, du bist.

00:38:22: Und dann wird es persönlich, weil man auf der anderen Ebene nicht mehr argumentieren kann und man sich angegriffen oder verletzt fühlt?

00:38:28: Und dann kommt ja toll fürs Kreis!

00:38:32: Da müssen wir dringend raus, Leute.

00:38:36: Dann heißt es so, ich glaube, ich bin kein Beziehungstyp oder alle Männer sind, alle Frauen sind... Also bitte, da gibt's eine Milliarde Schnellschrauben an denen man drehen kann, wofür immer zu diesem Schluss kommt.

00:38:51: Also für mich eine Red Flag, wenn mich jemand anstrengend oder kompliziert... Ja.

00:38:55: ...oder zickig oder keine Ahnung was nennt weil genau das was wir eben besprochen haben.

00:39:04: für mich, wenn es persönlich wird?

00:39:08: Dann ist das immer ein Angriff um die Situation schnellstmöglich zu beenden.

00:39:13: Weil du nicht mehr kannst.

00:39:14: Das ist aber nicht mein Problem.

00:39:15: Anstatt zu sagen ey ich bin gerade überfordert!

00:39:18: Ich weiß nicht damit umgehen soll, ich brauche einen Moment.

00:39:20: Oder ich finde's grade anstrendt Es ist ja okay, dass du die Situation anstrengend findest.

00:39:25: Ja!

00:39:26: Oder meine Anliegen meinen... Weißte er gar nicht was?

00:39:31: Vielleicht finde ich diese Situation ja auch anstrendend.

00:39:34: Aber ich sag dir ja auch nicht, dass Du anstrent bist.

00:39:37: Weißt du was ich meine?

00:39:38: Ich finde dann das Verhalten mir gegenüber auch anstreckend und dass ich keine Dinge ansprechen kann ohne dass sich in Anführungszeichen beleidigt oder persönlich angegriffen werde.

00:39:49: Ist für mich auch ansträngt.

00:39:50: aber deswegen sage ich ja nicht, Du bist anstregend Sondern die Situation ist gerade anstrengend.

00:39:55: Ist ja voll okay!

00:39:57: Ja und dann, ey ne.

00:39:59: andere Grund also diese Dynamik bei Frauen grade.

00:40:02: ich hab grad was reflektiert dieses Dinge ganz klar anzusprechen unter Sachen was man will wenn das auf ein fragiles männliches Ego trifft was leider Gottes sehr viele haben.

00:40:14: Dein Blick dabei war gerade Gold wert?

00:40:16: Ja weil es wirklich... Und dann wird man defensiv der Andere wird defensiv zieht sich zurück Und da das ganz oft die Dynamik ist, die man erlebt hat in diesen ganzen Mann-, Frau-Beziehungen.

00:40:31: Sei es bei den Eltern, sei es woanders... Weißt du was ich meine?

00:40:34: Dann ist es irgendwie dieser Bindungsabbruch wird nicht ausgehalten in dem Moment, der passiert und das hat wieder etwas mit dem.

00:40:43: welche Anteile von mir werden getriggert wie reif kann ich oder wie stabil kann ich auch in mir stehen im Moment oder wie Sicherheit geben wenn sowas passiert.

00:40:50: also dieses nicht kompliziert sein wollen, ist wirklich die Strategie.

00:40:55: Die eigene Schutzstrategie für Selbstwertthemen, für Abendement also für Verbindungsabbruch, für Verlassenwerden, für Nicht-Gut genug seien und das mag ja an einem irgendeinen Zeitpunkt die Lösung gewesen sein für ein früheres Problem?

00:41:11: Voll!

00:41:12: Ist aber heute... Aber es ist aber das Problem von Heute.

00:41:14: Also die Lösung von Früher ist das Problem Von Heute.

00:41:17: Und die Frage ist eigentlich, wie dient es mir?

00:41:19: Das musst du dich eigentlich fragen jetzt als Zuhörer oder Zuhöhrerin.

00:41:23: Warum mache ich das?

00:41:23: Wie dient mir das?

00:41:25: Wovor schütztes mich?

00:41:26: Ja

00:41:27: also immer noch Verbindungsabbruch in den meisten Fällen weil wenn nicht zu kompliziert bin gehen ja auch meine Freunde mein Partner meinen was auch immer.

00:41:34: Ich möchte auch für meine Freunde jemand sein mit dem man eine gute Zeit hat und niemand der Probleme verursacht oder zu kompliziert ist.

00:41:41: damit die Menschen in meinem Leben bleiben lerne ich ja nie, dass es auch anders geht.

00:41:53: Weil wenn ich das aufrecht erhalte, habe ich ja so eine ... bin ich ja ein Kamelion?

00:42:00: Genau!

00:42:00: Weil dadurch, dass jeder Mensch was anderes als kompliziert oder anstrengend wahrnimmt, muss ich mich ja immer anpassen, dass ich für die Person mit der ich gerade zusammen bin nicht kompliziert und anstrenden.

00:42:13: Und bei den nächsten Personen sind es andere Dinge, auf die achten muss damit ich nicht kompliziert oder anstrengend bin.

00:42:18: Vielleicht gibt's auch ein Maß an Dingen die bei jedem kompliziert oder anstrengend, wo ich zumindest denke das sie für jeden komplizierten Anstrengen sind.

00:42:27: Aber es wird ja Variation geben was aber bedeutet dass sich niemals authentisch Ich bin und ich nie die Erfahrung mache Dass es A in Ordnung ist kompliziert und anstrend zu sein In Anführungszeichen Und dass Menschen trotzdem bleiben wenn's die richtigen menschen sind.

00:42:49: Genau und danke schön, ich wollte mich gerade darauf hinaus.

00:42:51: Du, Marc guck mal ja also jetzt als jemand der das hat und grad zuhört bestenfalls wirst du nicht irgendjemand in deinem Leben haben damit du nicht einsam bist die Leute die du so hältst indem du unkompliziert bist.

00:43:06: geht es dir wirklich gut damit?

00:43:09: Du möchtest doch also eines der schönsten Sachen Beziehung ist dass man zu hundert Prozent man selbst sein kann

00:43:15: auch in Freundschaften.

00:43:16: ne also alle Arten von Beziehungen?

00:43:18: Ja, natürlich mit der allale Beziehung.

00:43:21: Ich meine alle natürlich mit dem Anteil deiner Eigenverantwortung und diese Erfahrung kannst du gar nicht machen weil du natürlich auch durch dein Thema hast du hier eine gewisse Wahrnehmungsbrille auf und dann nimmst du viel eher Menschen wahr die sowieso das bestätigen was du kennst nämlich dass du dich zurückhalten musst dass da da das ist dann was mit dir nicht stimmt Und das wiederholt sich dann ständig.

00:43:47: Ich bin mir sicher, dass du es nicht erst einmal erlebt hast.

00:43:51: Das heißt wenn du im Außen eine Veränderung willst musst du kurz mal nach innen gucken gehen und schauen was in mir lässt mich diese Art Mensch wahrnehmen?

00:44:01: Was im Meer sorgt dafür, dass ich mir die gleiche Muster fahre?

00:44:04: Was in mir kreiert eigentlich genau das im Außensein?

00:44:08: Was nimmt das wahr?

00:44:10: Was braucht das?

00:44:12: Woher kennst du das?

00:44:13: Da musst du zuerst hin!

00:44:15: Weil die meisten Leute gehen dann und suchen nach jemandem zuerst, der nicht so ist.

00:44:19: Und dann gibt's vielleicht die Kellnerphase oder die Hannimund-Phase... Dann ist man trapped!

00:44:25: Nach einer Weile zeigt sich die Person wie sie ist und man kann doch nicht.

00:44:28: Aber das packst du denn nicht wenn du nicht in dir auch diesen Selbstrespekt und die selbst Liebe hast für dich dass es okay ist Dass du mal so und so bist, dass du mal irgendwie ein bisschen jammert.

00:44:48: Und dass du dich gerade aufgrund der PMS so fühlst und das grad einen Tag doofläuft.

00:44:55: Es geht ja nicht ums Auslassen an deiner Person.

00:44:57: Darum geht es nicht.

00:44:58: Das ist hier was anderes.

00:44:59: Das andere ist extrem.

00:45:00: Davon spreche ich gar nicht!

00:45:01: Aber das möchtest Du auch, die fallen lassen zu können in all Deinen Zuständen und nicht ständig performen zu müssen.

00:45:09: wie anstrengend... wie anstrengend es ist, dass du ständig performen musst.

00:45:13: Dass du unkomplizit hast und nicht so anstrendlich bist und keine Probleme hast.

00:45:16: Und irgendwie da...

00:45:19: Anstatt und vor allen Dingen macht das einsam.

00:45:21: Du wirst dieses Gefühl haben

00:45:24: wirklich geliebt und geschätzt zu werden wenn du diese Masken trägst und immer versuchst nicht kompliziert zu sein.

00:45:34: Jeder Mensch ist manchmal kompliziert und anstreggend weil manchmal gibt's einfach beschissene Lebensphasen Unfassbar beschissene, anstrengende Lebensphasen.

00:45:44: Und dann liegt man am Boden im Matsch und ist das auch für Freunde anstrendlich leiden zu sehen?

00:45:50: Ja.

00:45:51: Da muss man durch!

00:45:53: Dafür sind Freundschaften da.

00:45:55: Meine Freunde mussten eine Menge durchmachen in den letzten anderthalb Jahren.

00:45:59: Wir sind alle immer noch da...

00:46:01: Genau aber ich bin noch raus.

00:46:05: Ihr wart ein sehr großer Faktor dass sich jetzt so raus bin, also weil ich halt Raum hatte und gehalten wurde.

00:46:12: Und Leute, ich war totes

00:46:13: kompliziert.".

00:46:14: Es sagst du euch?

00:46:15: Nichts war mit mir anzufangen!

00:46:17: Wenn es da... Nee wirklich nicht, also kauf keiner Ebene.

00:46:20: Also wirklich nicht.

00:46:23: Aber jetzt habe ich wieder Ressourcen für andere dazu sein in meinem Privatumfeld auch wieder dazusehen.

00:46:28: aber das wäre ohne dieses dass sich einfach mal das Häufchen innen sein darf was ich dann war.

00:46:36: im Moment Wäre das nicht möglich gewesen, so richtig?

00:46:40: Aber das gehört halt dazu.

00:46:42: Und jeder Mensch und das finde ich was sehr lustig.

00:46:45: Nee, warte.

00:46:46: Ironisch!

00:46:47: Nicht lustig, ironisch.

00:46:49: Jeder Mensch der selber aufpasst, nicht zu kompliziert zu sein ist aber für alle anderen da wenn es bei denen kompliziert und anstrengend wird.

00:46:57: Und dann dürft ihr euch, falls ihr euch angesprochen fühlt mal die Frage stellen warum's für andere in Ordnung ist, kompliziert.

00:47:04: Ich zeige dir eine Sache.

00:47:07: Die sind für die anderen da, weil sie das geben, was sie sich selber am liebsten gewünscht haben?

00:47:12: Aber es entzieht ihnen unglaublich viel Energie.

00:47:17: Diesem Typ Menschen ist das Geben nicht dieses Freie Geben sondern es ist dieses Umzug.

00:47:23: Das ist das, was ich mir gewünschte.

00:47:25: so sicher man wäre in der Beziehung bla bla bla... Weil selber annehmen kann ich's ja nicht!

00:47:29: Dann stimmt er etwas nicht.

00:47:31: Da gibt es eine andere Grund dahinter.

00:47:35: Und den Leuten aber entzieht das Energie, die sind fertig!

00:47:38: Die opfern sich dann auf in der Geschichte versuchen zu retten und tun und sind am Ende so fertig.

00:47:44: Weißt du was ich meine?

00:47:44: Es müssen ja keine Extremen sein.

00:47:46: Es kann auch einfach sein dass du an manchen Freunden oder Freundinnen die du hast Dinge anstrengend findest.

00:47:51: Ja, tu ich.

00:47:52: Aber du bist ja trotzdem mit denen befreundet.

00:47:53: Ja weil ich dir liebe.

00:47:55: Ja aber das ist jetzt worauf ich hinaus möchte.

00:47:57: warum dürfen sie anstrenden sein und du bist trotzdem mit ihnen befreündet Obwohl du Sachen an ihnen anstrengend findest, aber du darfst nicht anstrendend sein um mit denen befreundet zu sein.

00:48:05: Warum?

00:48:06: Warum ist es für andere Menschen in Ordnung dass du sie anstregend findest Aber du darf's nicht?

00:48:12: wenn also anstregen sein nicht bedeutet Liebesentzug automatisch weil scheint ja offensichtlich Wenn du mit anstregenden im Anführungszeichen menschenbefreundete bist scheinst Du ja trotzdem mit ihnen befreunde zu sein.

00:48:28: warum darfst du dann nicht?

00:48:30: Genau die Frage, genau das Thema hatte ich letzte Woche im Coaching und dann habe ich sie ihr Handy auspacken lassen.

00:48:36: Das waren neunzig mutigale Session und sie hat ihren dreiengsten Leuten geschrieben und gefragt warum Sie mit dir befreundet sind?

00:48:41: Und es war dann sofort!

00:48:44: Und weil ich hab' sie gefragt, glaubst du denn, warum Sie da mit dir befreundet?

00:48:47: Ihr weiß nicht gar nicht.

00:48:50: Keine Ahnung.

00:48:51: Weil... und sie sagt dann, warum?

00:48:53: Ich hab gesagt, warum hilfst Du den Raum und die dürften aber nicht für Dich dasein.

00:49:00: Und jetzt kommen die Glaubenssätze.

00:49:01: Ich bin eine Belastung, ich bin zu

00:49:03: viel.".

00:49:04: Wenn ich das zeige dann gehen sie vielleicht doch?

00:49:06: So wenn ich gebe dann ist ja ... Dann hab' ich auch ein Daseinsberechtigung und so weiter und sofort... Und das is der Grund!

00:49:12: Aber ich habe dir denn auch erklärt ne?

00:49:14: Das Geile ist, die Antworten kam allen nach und auf in der Stunde da hat ihr auch trotzdem Wasser geholt, ne?

00:49:19: Weil das Dinge sind dir nicht bewusst waren.

00:49:21: Und gleichzeitig habe ich hierauf gesagt du nimmst den Leuten einen Geschenk also du nennst ihnen was weg.

00:49:28: Das ist, wie wenn ich jetzt rausgehe.

00:49:30: Und dir selbst?

00:49:31: Genau!

00:49:32: Die selbst und den anderen auch.

00:49:33: Weil sie halt die Anderen so einen Blick hat hab' ich gemeint... Wie kommst du darauf, dass du übergriffig entscheidest, wie viel Kapazitäten anderer Mensch hat und ob er für dich da sein möchte oder nicht?

00:49:45: Ja weil stellen wir vor.. Ich gehe voller Liebe, ich suche mir ein Geschenk für dich aus, ich mach mir Gedanken, ich will ein ganzes Geschenkkapier, ich verpack das, ich habe volle Vorfreude in dem ganzen Prozess.

00:49:55: Dann gebe ich dir mein Geschenkt und sag's ah nee, das is zuviel kann ich nicht annehmen.

00:49:59: Nee, ich will dir keine Umstände machen als bei dir.

00:50:02: Das fühlt sich so scheiße an?

00:50:04: Es fühlt dich auch scheiße, wenn man nicht da sein darf für jemanden, den ich liebe!

00:50:08: Ja.

00:50:09: So... Also das ist für die, die immer denken.

00:50:12: ne, als die zuhören, denken wir zu viel.

00:50:15: Es ist ein Ausdleich von geben und nehmen Und geben gibt einem auch was.

00:50:19: Wenn man einen anderen gibt bekommt man auch etwas dadurch.

00:50:24: Und du musst den Leuten schon, es sind alles erwachsene Menschen Du musst für sie nicht entscheiden wieviel Kapazität sie haben.

00:50:29: kümmer dich um deine Kapazität.

00:50:31: Und um dein Bedürfnis gerade nach Hilfe und dich, das ist immer klassisch von Trennverantwortung übernehmen und die Eigenverantwortungen nicht haben für seine eigenen

00:50:38: Geschichten.".

00:50:40: Ja?

00:50:41: Und ich glaube man verpasst einfach wahnsinnig viel wenn man versucht es allen recht zu machen und bloß nicht so kompliziert zu sein.

00:50:52: Man abgesehen davon dass es in Ordnung ist kompliziert sie zu sein und anstrengend weil einfach jeder eine andere Definition davon hat.

00:50:58: mir wurde mal gesagt Ich bin anstrent.

00:51:02: Mir hat so ein Typ immer irgendwelche Reals und Quotes und so einen Kram geschickt.

00:51:06: So möchte ich dir gerne Deep, ja?

00:51:09: Also Glückskeks-Deep Level!

00:51:13: Und irgendwann habe ich bei einem das er mir geschickt hat oder ich glaube es war sogar zweimal hintereinander hab ich gefragt warum er mir das geschickt hatte... ...und dann hat der gesagt irgendwie keine Ahnung weil's geil war oder so und ist okay.

00:51:27: Was genau daran fand du denn gut?

00:51:29: was hatte ich denn angesprochen Und wie hast du das interpretiert?

00:51:34: Und wie genau ist das in Bezug auf dein Leben, passt das auf deinem Leben.

00:51:38: Auf deine Erfahrung?

00:51:40: und dann kam sofort was stellst du denn für anstrengende Fragen?

00:51:43: Du stellst immer so anstreggende Fragen.

00:51:53: Okay.

00:51:53: Vielen Dank fürs Gespräch.

00:51:54: Auf Wiedersehen!

00:51:55: Vielen Dank für's Gespräch.

00:51:56: ich glaube wir lassen das an dieser Stelle okay bye.

00:52:02: Tschüssi

00:52:05: Natürlich könnte man das an der Stelle dann auch persönlich nehmen oder keine Ahnung, weil für ihn war das mit Sicherheit anstrengend.

00:52:11: Der wird sich darüber noch nie Gedanken gemacht haben und es anstrent finden sich über so was Gedanken zu machen mag ja sein Und da bin ich viel anstrendt und ist vollkommen in Ordnung.

00:52:23: Ja gut Es ist eine ordnung für dich weil du ganz genau weiß Menschen verhalten sich von ihnen nach aus.

00:52:28: Das ist kein spiegel für dich

00:52:30: verstehst du?

00:52:31: Ja aber genau darauf will ich hinaus.

00:52:34: dass kann man auch.

00:52:35: das kann man lernen.

00:52:37: Man kann versuchen, sowas zu reflektieren und dann nicht das Wort anstrengend lesen.

00:52:43: Und dann denkst du Anstrengt!

00:52:45: Nein ich will nicht anstrend sein.

00:52:46: Sondern erst mal überlegen.

00:52:47: was hat der andere gerade gesagt?

00:52:48: Was genau fand er gerade anstrent?

00:52:51: Wenn Du es nicht schaffst dir mehr Gedanken über etwas zu machen als von der Wand bis zur Tapete Dann wird jeder Unterhaltung die wir jemals führen Dein Hirn zum explodieren bringen und Du wirst mich wahnsinnig anstrecken finden.

00:53:07: Das ist okay.

00:53:08: Also auf Wiedersehen.

00:53:10: Unterhalte ich bitte mit jemandem, der sich so unterhalten möchte wie du das möchtest?

00:53:15: Mit mir wird dat nix!

00:53:18: Weil' ich bin anstrengend.

00:53:19: So Feierabend Das kann man lernen.

00:53:25: Man kann sich die Erlaubnis geben anstrenden zu sein für manche Menschen weil es in deinem Leben noch hundert Millionen mal passieren.

00:53:34: Menschen, die Dinge anstregnend finden über ihren Horizont hinausgehen, die sie von sich nicht kennen.

00:53:40: Die Sie sich selbst nicht erlauben, die nicht in ihrer Reichweite sind, die Sie überfordern,

00:53:45: die

00:53:46: keine Ahnung was es wird passieren.

00:53:49: und man

00:53:50: kann lernen okay damit zu sein?

00:53:53: Ja!

00:53:54: Weil was wäre denn die Alternative dass ich mich jetzt übers Wetter unterhalte oder?

00:54:00: Für dich

00:54:01: und für ihn?

00:54:02: ja genau deswegen auch da bitte wirklich dieses.

00:54:05: wir müssen nicht jeder Mannes Mensch sein.

00:54:07: Leute Du musst nicht von jedem gemocht werden.

00:54:10: Mein Gott, dann bist du ja ein Kamelion!

00:54:12: Die schmeckt ja auch nicht jedes Essen so.

00:54:14: Also das ist hier ja eh nicht so geschmeckert und es ist okay.

00:54:16: Es ist doch in Ordnung wenn man mit jemandem nicht weibt.

00:54:20: Voll?

00:54:21: Das darf sein.

00:54:22: Das ist kein Zeugnis dafür was für einen scheiß Mensch du bist überhaupt nicht sondern ich in meiner authentischen Form und du in deiner authentischsten Form aktuell

00:54:32: weiben

00:54:33: nicht ganz einfach

00:54:35: Ganz voll.

00:54:36: okay, da

00:54:37: ist nichts und das darf sein.

00:54:38: Das ist vollkommen in Ordnung

00:54:40: weil du wirst halt irgendwann wenn Du step by step der am besten sehr nervensystem freundlich also nicht versuchen den schalter umzulegen oder morgen zu versuchen dass sofort mit allen menschen zu ändern und so ohne Dass du dich dabei sicher fühlst weil sonst geht es nach hinten los aber langsam die masken langsam ein bisschen runter zu ziehen und den Leuten ein bisschen mehr zu zeigen, sich etwas mehr zu trauen.

00:55:08: Und vielleicht auch die ganze Sache anzusprechen wenn du dich sicher fühlst.

00:55:14: Es kann sein dass Menschen verschwinden.

00:55:18: Ich will jetzt nicht so tun als würden einfach alle Menschen bleiben.

00:55:21: Nein nein

00:55:22: es kann sein ja das menschen gehen Aber es ist okay dass sie gehen.

00:55:27: Du bleibst mit dir Ja Du verlässt dich nicht.

00:55:32: Wenn du dann aber die Menschen findest die dich mit allen Facetten, ob anstrengend oder nicht.

00:55:40: Und vor allen Dingen werden die meisten deiner Facetten dann auch gar nicht mehr so anstrent empfunden von den richtigen Menschen.

00:55:49: Genauso wenig wie Psymonia anstrendt ist dass sie weiß das wenn ich abgefuckt bin oder sie irgendwas macht was mir nicht passt Ich eh das sage.

00:55:56: Oh mein Kett auch!

00:55:57: Das ist für manche Menschen entgegner anstreggend.

00:56:02: Ich bin dankbar dafür?

00:56:03: Ja eben Monja ist dafür, für Monja wäre das umgekehrt anstrengend.

00:56:06: Wenn sie erraten müsste was ich denke.

00:56:09: Grausam!

00:56:10: Deswegen sind wir auf einer Wellenlänge.

00:56:12: Dinge die andere Menschen an Monja anstrendet finden oder die Dinger an mir anstrent finden finden wir gegenseitig nicht anstrende.

00:56:19: Nee... Ich will wissen wenn das Sache ist.

00:56:20: Fertig.

00:56:22: Und du wirst irgendwann, wenn du anfängst diese Masken abzulegen dein Tribe finden

00:56:30: und Menschen... Weil dann kannst du gefunden werden also dich zeigst Wie du bist.

00:56:34: Und dieses Gefühl zu erleben, mit all seinen Facetten angenommen, geschätzt und geliebt und gehalten zu werden ist nicht vergleichbar mit dem was man vorher in Freundschaften hatte oder auch Beziehung.

00:56:50: Amen!

00:56:51: Das ist ein anderes Universum...

00:56:55: Ja

00:56:55: An Freundschaft und eine Sicherheit die man empfindet.

00:56:58: ...und

00:56:58: Geborgenheit.

00:57:00: Und Geborgenheit und Liebe, und Wertschätzung.

00:57:03: Das lässt sich nicht...

00:57:03: Und intimität?

00:57:04: Also emotionale Intimität, die man hat!

00:57:06: Ja

00:57:06: das lässt sich durch nichts, das wirst du nie wieder eintauschen.

00:57:09: Lieber einen so freund als zehn, die nicht so sind.

00:57:12: Und zur Info ja?

00:57:14: Hundertprozent.

00:57:15: Und übrigens zum Thema Nervensystem, diese freundliche ist verändern.

00:57:19: wir haben ja auch bei uns im Human Foundation haben wir ein ganzes Kapitel dazu also wie Veränderungen funktioniert.

00:57:25: Der Jungen von Dächeln ist ja eine Weiterbildung für Menschen, die mit Menschen arbeiten.

00:57:29: Das ist ein Selbstlernkurs und da geht es darum dass wir quasi euch zeigen wollen also wirklich eine dreihundertsechzig Grad Sicht auf wie einem Mensch funktioniert.

00:57:38: Du musst verstehen wie ein Mensch funktioniert damit du ihm helfen kannst Aber bestenfalls nutzt du das auch um dich selber zu verstehen.

00:57:46: Ja, also das ganze Ding ist auch quasi wie eine Bedienungsanleitung für dich.

00:57:49: Dein Körper, deine Psyche... So und da ist auch ein Kapitel speziell dazu, wie man sich verändert.

00:57:57: Die verlinkten das wieder in den Show-Nutz?

00:57:59: Ja, machen wir.

00:58:01: Genau!

00:58:02: Also your vibe attracts the tribe aber dazu musst du schon du selbst sein.

00:58:06: Du musst in deinem eigenen Vibe schwingen.

00:58:07: Wenn du jemandem der sich jetzt angesprochen gefühlt hat Und vielleicht so kameleonmäßig unterwegs ist, weil nicht kompliziert und nicht anstrengend sein wollen.

00:58:16: Wenn du diesem jemandem ein Rat geben müsstest wie sie – und ich gehe jetzt davon aus dass das meistens Frauen sind – anfängt daran zu arbeiten?

00:58:26: Was wäre dein der Startpunkt den du dir empfehlen würdest?

00:58:30: Tatsächlich zu gucken warum!

00:58:31: Ich habe ja schon eigentlich fast alles gesagt aber warum bin ich so wie ich bin?

00:58:35: also warum mache ich das?

00:58:36: Wie dient es mir?

00:58:37: Wovor schütze ich mich dazu?

00:58:39: Wo?

00:58:39: durch versuche ich mich gerade zu sichern Wenn ich das verstehe, na schon mal und dein Blick dafür habe.

00:58:46: Dann ist es schon mal ein guter Anfang dieses wann mache ich das am meisten?

00:58:49: Und dann könntest du ja in einer deiner sichersten Beziehung also in einer Beziehungen wo dich sicher fühlst.

00:58:59: Könntest du mal mit der Person darüber sprechen?

00:59:03: Na dass du mal sagst hey so fühle ich mich.

00:59:05: Ich hab immer das Gefühl Dass sich Sohn so bin, dass ich vielleicht zu viel für Dich Bin.

00:59:11: Also in der Beziehung, wo du dich relativ sicher und gut fühlst.

00:59:14: Und du weißt das liegt eher an dir, dass du dich so verhältst und nicht weil die anderen Personen von dir erwartet.

00:59:18: Weißte?

00:59:20: Einfach nur mal gespiegelt zu bekommen.

00:59:23: So ein bisschen.

00:59:24: Aber der erste Punkt ist wie dient es mir?

00:59:27: Wie dient mir das?

00:59:28: Weil wenn ich nicht verstehe warum es da ist kann ich auch nicht daran arbeiten.

00:59:31: Das ist ja allein schon ein Verhalten und da gibt's einen Reiz.

00:59:36: Da gibt's ja einen Grund, warum dein Nervensystem drauf reagiert und es dann interpretiert.

00:59:41: Und daraus eine Emission entsteht und daraus ein Impuls.

00:59:43: Und ne Handlung entsteht so!

00:59:46: Die Handlung zu verändern ohne zu verstehen, warum die da ist, reicht nicht.

00:59:50: Das heißt... Warum?

00:59:51: Wie dient das

00:59:51: mir?!

00:59:53: Wo verschützt es mich?

00:59:54: Was passiert denn?

00:59:54: Was denkt der mein System?

00:59:56: Was passiert wenn ich nicht so bin?

00:59:57: Ja, dann sind die Leute weg.

00:59:59: Woher kenn'n ich das?

01:00:01: Woher kenne ich das?

01:00:01: abgelehnt zu werden, wenn ich ich bin oder?

01:00:04: Oder usw.. Also da anfangen und dann wirklich die kleinste Veränderung.

01:00:09: Also nimm dir, also die low hanging fruits an Veränderungen?

01:00:16: Was könnte ich kleines verändern wo ich ein Stückchen näher gehe in Richtung mich zeigen wie ich bin oder ehrlich kommunizieren was ich habe oder einen Bedürfnis äußere oder eine Grenze achte?

01:00:28: Die ganz Kleines um das mal ausprobieren!

01:00:32: Also wirklich kleinste nicht irgendwas was dir super viel bedeutet nicht damit anfangen Sondern wirklich irgendwas, was vielleicht auf der Arbeit ist oder vielleicht irgendwie unter Eltern.

01:00:41: Oder wie auch immer ganz Mini Veränderungen und zu schauen, wie das mal ist?

01:00:46: Weil es wird.

01:00:47: übrigens wenn du dich veränderst, wird es nicht.

01:00:49: bitte erwarte von dir keine Suverinität am Anfang nie sondern es wird immer mit ganz viel Herz klopfen und vielleicht schwitzigen Händen am Anfang passieren bis dein System checkt.

01:01:01: oh mein Gott ich sterbe daran.

01:01:03: nicht alles ist gut.

01:01:04: Ich bin danach immer noch da So.

01:01:07: Ja, genau.

01:01:12: Unterschreib ich Baby Steps mit Baby Step zum Ziel.

01:01:18: Viel nachhaltiger.

01:01:20: Das ist die nachhaltigere Veränderung.

01:01:21: Also die einzige nachhaltige Veränderungsart?

01:01:24: Alles andere führt nicht zur Veränderungen.

01:01:26: Nee, zum

01:01:26: Rehbaum.

01:01:28: Das führt zu explosionsartigen, habe jetzt keine Grenzen gesetzt bis zum Gehtich mehr... Keine ahnung schlecht kommuniziert sind zu stark zu leute direkt vor den kopf gestoßen?

01:01:40: dann kriegst du eine scheißreaktion.

01:01:42: und dann denkt sich dein system siehst ich hab doch gesagt grenzen setzen scheiße.

01:01:46: Das das wird nix.

01:01:48: deswegen baby steps, ja gut

01:01:54: okay ist a rap oder?

01:01:56: Ich denke ich denke schon

01:01:59: so.

01:02:00: wir machen jetzt feiern nun geht jetzt ein playstation kaufen.

01:02:03: Ja ist klar.

01:02:04: Und dann hören wir uns in der nächsten folge wieder.

01:02:07: So, ist es...

01:02:09: Adios muchachos.

01:02:10: Nee, muchachas.

01:02:12: Adios!

01:02:13: Muchachas und muchachs.

01:02:14: Nee nee, das hören uns einige Männer zu.

01:02:15: Ich wurde jetzt einfach vor ein paar Männer angesprochen.

01:02:17: Echt?

01:02:18: Ja, die jetzt mal vor dem letzten Aufstiegstag da waren und jetzt noch einen anderen Herr der mir geschrieben hat und so wirklich geschrieben hat wie du im Podcast gesagt hast.

01:02:26: Und das ist nicht mal unsere Altersklasse wollte ich mal sagen sondern älter Und da war ich jetzt in letzter Zeit.

01:02:31: Wo kommen die

01:02:32: denn her?

01:02:33: Ich

01:02:33: weiß es nicht, nur sie sagen halt nicht Bescheid dass ihr zuhört.

01:02:35: Guten Tag!

01:02:36: Ja guten Tag.

01:02:37: Hi hi.

01:02:37: Sehr verehrte Herren, ich wusste nicht das ihr da seid.

01:02:40: Willkommen

01:02:41: und also ich wollte noch mal sagen uns hören weil er mir auch gesagt hat ich finde es immer geil wenn ihr sagt ja wir glauben dass hier wahrscheinlich kaum Männer zuhören der sind mich jedes Mal dort auch ich höre so.

01:02:54: Das ist halt typisch die auch Männer wie die zum Beispiel ins Coaching kommen die anscheinend konsumieren ganz lange, sagen kein Wort und kommen Buch und Coaching.

01:03:04: Während die Frauen zum Beispiel freuen mit mir Interagieren und Liken und Schreiben und keine Ahnung was irgendwie sich bemerkbar machen, kommentieren ist es beim Mann gefühlt dann aus dem Nichts kriegt aber hinterher mit dass sie das schon länger verfolgen.

01:03:18: Ja okay liebe Herrschaften, Bros, Boys, Brates tut uns und gefallen und sagt Bescheid, dass Sie

01:03:26: da sind.

01:03:27: Okay

01:03:28: sag einfach kurz Hallo!

01:03:30: damit wir abschätzen können, wie sich unsere Zielgruppe zusammensetzt.

01:03:34: Wenn wir durchgehen nur Feedback von Frauen bekommen gehen wir logischerweise davon aus dass uns nur Frauen zuhören weil sich einfach kein Mann meldet und dann richten wir natürlich unsere Themen auch eher weiblich aus.

01:03:50: wenn wir wüssten das uns auch einige Männer zu hören könnte man das ein bisschen allgemeiner zwischenzeitlich gestalten oder auch mal eine Folge für Männer machen.

01:03:58: ja aber da wir halt denken Das ist also minimaler bis gar kein prozent Satz an Mann.

01:04:05: Machen wir das bisher nicht, deswegen sagt Bescheid please.

01:04:15: Jetzt Adios Muchachos und Muchachas Bis zur nächsten

01:04:20: Folge!